猛暑日、35度以上の日が続く今年の夏。 お腹が弱く、温かいものを好む私ですが、今年はアイスを食べたり、冷たい飲み物をガブガブ飲んでしまうことが多い。 でもやっぱりお腹が緩くなったり、胃腸が冷えて疲れてきました。 こんな時は温かいカモミールティー…

今回は、ローズヒップ＆ハイビスカスのティーバッグを使ったコーディアルというハーブの濃縮シロップの簡単な作り方を紹介します。 コーディアルについて スーパーで買えるローズヒップ＆ハイビスカスティーのティーバッグ ローズヒップとハイビスカスのとっ…

青いハーブ、バタフライピーはここ数年映えるお茶として人気があります。鮮やかな青がアイスティーにすれば夏にぴったりな飲み物です。レモン汁を加えると深い青色から紫色に変わり、色の変化を楽しむことができます。気軽にご家庭で楽しめるティーバッグを…