myherbs’s diary

気軽に楽しんでいただけるハーブや薬膳を紹介していきます。

2024-02-01から1ヶ月間の記事一覧

花粉症の養生

春一番が吹いて、花粉症の症状が出始めた方もいるのではないでしょうか。 漢方では風邪(ふうじゃ)が鼻水やくしゃみなどの花粉症の症状に影響すると考えます。 漢方での花粉症の考え方 花粉症の養生 症状が出ている時の養生 風寒邪が原因の場合 風熱邪が原…

花粉症ケアに!2月のおすすめハーブティー

今年もそろそろ飛び始めています。ムズムズしてませんか? 毎年、長い方は1月後半から5月くらいまでスギやヒノキなどの花粉に悩まされているのではないでしょうか。 植物の機能性成分を使って花粉症ケアをする、今回は花粉症の方におすすめのハーブティーを…