myherbs’s diary

気軽に楽しんでいただけるハーブや薬膳を紹介していきます。

2023-09-13から1日間の記事一覧

飲むサラダと言われる南米のハーブティー

西洋の紅茶、東洋の茶と並んで南米のマテは世界の三大ティーに数えられます。マテ茶は南米料理、シュラスコのお店などで飲まれたことがあるかもしれませんが、日本ではあまり知られていません。ビタミン、ミネラルが豊富に含まれるため「飲むサラダ」とも呼…