myherbs’s diary

気軽に楽しんでいただけるハーブや薬膳を紹介していきます。

2023-09-01から1日間の記事一覧

リフレッシュ&リラックスハーブ

ミントガムを噛んで、眠気をすっきり吹き飛ばす事ってありますよね。眠い時、気持ちがなんだかモヤモヤしている時にぴったり爽やかなミントティーを紹介します。 ミントの種類 ペパーミントの働き こんな症状がある時におすすめ ハーブティーを気軽に ミント…